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993: by つくば on 2010/02/23 at 22:24:03

お久しぶりです。
私も、はしりはじめました。

フル、、はしっちゃった・・・。
ふふふふ・・・。

994: by にゃにゃお on 2010/02/25 at 18:45:02

お~こんつわ~

完走できたんだね?!おめっとう~

いまだにフル前は緊張します。。。

▼このエントリーにコメントを残す

   

2010年 第56回尼崎市民マラソン

・・・これまた久々の”激走”に関する記事

走ってるんですか?って

えぇ・・・まだ走ってますよ。

ただね、昔の・・・といってもほんの2-3年前ですが、その時ののほうが練習してた。

今は長く走れるようになったけど、効率やら練習方法やらを考えすぎるようになってしまった。

いかんですね。基本は走ることを楽しむ。軽快に走ろうぜ!ってことで

快走をモットーにしております


そんなん初めて聞いたなって?


うん、初めて書くんで


激走も好きなんだけど、そういっちゃうとスポ根みたいですからねぇ。今年は基本に帰る!もっと純粋にやろうってことで一から出直しです。


それでですね。もう年が明けて2月なわけですよ。ランニングシーズンは、独断と偏見で言うならば、せいぜい5月くらいまでじゃないすかね。


さて、昨日2月21日は、「第56回尼崎市民マラソン」伊丹市民ですけど走れます!大丈夫です


第56回尼崎市民マラソン


コースは走りやすい平坦な武庫川河川敷。スタートラインは前後2.5km折り返しの中間地点にあたる、国道2号線から500m川を下った場所です。(といっても地元の人以外はわからんか。。。)最長の10km競争の部を選択。速いわ~みんな。仲間内でエントリーしてビリでした


タイムは52分56秒。(1kmをおよそ5分17秒くらいですかね。)


10kmだからいいものの・・・・これを20kmは続けられないなw


とまぁ、これは前座なわけでして、約2週間後に。。。。


篠山ABCマラソン(42.195km)が待っているわけです。


完走?はできると思うたぶん。。

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993: by つくば on 2010/02/23 at 22:24:03

お久しぶりです。
私も、はしりはじめました。

フル、、はしっちゃった・・・。
ふふふふ・・・。

994: by にゃにゃお on 2010/02/25 at 18:45:02

お~こんつわ~

完走できたんだね?!おめっとう~

いまだにフル前は緊張します。。。

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